Bellezza antiaging
Liana Zorzi, Gian Paolo Baruzzi
Come si formano le rughe, perché la pelle si macchia e quali fattori accelerano l’invecchiamento: cosa si può fare, con misura, per contrastarli.
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I miei libri
Sette titoli sulla salute, scritti per essere capiti — anche da chi non è medico. Dalla bellezza alla longevità, passando per intestino, alimentazione e rimedi naturali.
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Detox per il benessere
Liana Zorzi, Gian Paolo Baruzzi
Non una «cura disintossicante», ma un quaderno operativo per sostenere fegato, reni e intestino: stress, alimentazione e farmaci sotto controllo, con test, consigli e un programma alimentare.
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Intestino in forma
Liana Zorzi, Gian Paolo Baruzzi
Per capire da dove nascono gonfiore, digestione difficile e stanchezza: test, consigli pratici e un programma alimentare per ritrovare l’equilibrio intestinale.
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Intolleranze alimentari
Liana Zorzi, Gian Paolo Baruzzi
Perché si diventa intolleranti, come riconoscere una reazione a uno o più alimenti e cosa succede nell’organismo: una guida pratica per orientarsi.
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Curarsi con il limone
Gian Paolo Baruzzi, Liana Zorzi
Il limone non è solo vitamina C: un piccolo manuale di rimedi naturali, trattamenti e ricette per la salute e la bellezza di ogni giorno.
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I semi di chia
Gian Paolo Baruzzi, Liana Zorzi
Il superfood arrivato dal Messico: cosa sono davvero i semi di chia, perché fanno bene e come usarli in cucina, senza mode.
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La curcuma
Gian Paolo Baruzzi, Liana Zorzi
La spezia al centro di tante ricerche: proprietà, usi e ricette della curcuma, spiegati con rigore e semplicità.
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